菜场买回来的石斑鱼让店家收拾干净,回来直接用清水多冲洗几次就好,
鱼身表面斜切几刀炖煮的时候易入味儿
葱蒜切成大块放入盘中备用
热锅烧油放入鱼煎至鱼皮卷起有香味儿,切记一定要擦干鱼表面的水分避免下油锅后溅的到处都是
放入葱蒜和适量豆瓣酱以及酱油,
再加入没过鱼表面的水开大火盖锅盖炖煮;
期间要开盖看几次锅内汤的程度避免糊锅,至鱼肉全熟盛出即可
从小吃鱼就不用家长帮忙挑刺的我觉得这份鱼吃起来还是很容易的,家里有老人或者小朋友的也可以尝试下不用担心,改天有机会再尝试下清蒸的!