牛奶烤燕麦

准备食材，我用了昨天剩的半个紫薯。香蕉切半，一半压泥，一半切片。坚果切碎（可以不切，我最近牙不好碎了）

紫薯香蕉泥铺底。

混合鸡蛋牛奶燕麦，倒入。

先撒果仁，再铺上香蕉片，苹果片，撒上蔓越莓。预热烤箱180°，烤20分钟。

完成。

健康的味道～不干，刚刚好。