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姜枣膏 小份量版的做法

姜枣膏 小份量版

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吃不胖的澄澄澄
[红糖姜枣膏适宜人群]: 1、男人熬夜,饮酒伤胃,姜枣膏有暖胃功效等; 2、女性痛经,宫寒体寒,月经不调,气血不足,备孕, 月子, 黑色素沉积等; 3、老人体弱,散瘀活血,益气健脾,补温心肺等, 4、唇舌色淡,纳少便溏的人; 5、手脚冰冷,脾胃虚寒, 食欲减退的人。 冬天到了 暖胃又暖身 全家人也可以跟着一起喝 南方的冬天是湿冷 早上起来喝一杯 舒服 暇意 一整天都活力满满的 以下的份量我用得很少 熬出来大概450毫升

用料

姜枣膏 小份量版的做法步骤

步骤 1

第一步 先将红糖炒香 红糖我选用的是红糖片 没有拍照上去 市场买的

步骤 2

红枣清洗干净去核 煮熟后放进料理机打泥。 生姜去皮洗净切小打成泥 ,我比较喜欢吃生姜 不介意生姜的碎渣渣 ,不喜欢吃碎渣渣的可以加多点水打成泥 然后拿纱布过滤掉。这两步骤我都没有拍下来 这些家里有料理机的都可以使用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒香后的红糖50毫升的水 然后再加入切好的红枣泥 生姜泥 中火熬制 熬20分钟左右转小火 加入泡发好的枸杞 转小火熬制1个小时左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁后就是这样 枸杞没有熬烂 整个过程要不停的搅拌 防止糊锅 虽然用的是不粘锅 但是要搅拌 受热均匀一些

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我熬好的装进玻璃罐的量,放量后稍微有点凝固 不影响用勺子挖出来

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冲泡后是这样 我喜欢喝浓一点 所以冲出来会有点像红糖一样的颜色 温水冲热水冲都可以

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️

姜枣膏 小份量版的小贴士

注意⚠️只能喝姜枣膏最佳时间是早上 ⚠️ 晚上不能喝 影响睡眠💤

菜谱创建时间:2019-10-22 15:05:50
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