香甜五红丸 吃出自然美

赤小豆是长颗粒的，不是红豆哟！ 花生米是深红色的那种。 红枣和枸杞烤干。 所有食材都要炒熟或者烘熟。

五种材料磨成粉，这个有技巧，不能全部放在一起磨。 赤小豆和红米先磨 花生红枣枸杞磨成粗粉 然后再混到一起磨。

小火将蜂蜜熬熟 熬开以后再稍微煮一下就可以了

倒入粉中混合后揉匀，跟揉面一样。

看起来很细腻吧？ 一定要揉成这样， 才可以做出漂亮的丸子。

按10克分成小剂子，趁热搓成丸子。这个动作要快，凉了就搓不动啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

很漂亮吧？ 盗图必究！

来个近照 😊

姑娘也吃，每天带一粒，当零食吃。 吃了一两个月， 晚上睡觉脚没有那么凉了。 介绍我的亲戚朋友们也在吃， 补气补血确实有点效果！

五红丸是双层包装的，随身携带，上班饿了来一粒很方便☺️

吃起来糯糯的，Q弹的，一点也不干哟！

不喜欢吃蜂蜜， 动了点心思熬了红糖浆 红糖浆得提前熬好 存放一周左右再使用

现在基本都是用红糖浆搓丸， 蜂蜜的质量参次不齐， 红糖的更放心， 孩子们也可以吃 😊

刚做出来的丸子油亮亮的， 放置后红糖完全融入， 再加上熬制红糖浆时加入了柠檬汁， 丸子吃起来酸酸甜甜香香的😋 无论口感还是功效， 都略胜蜂蜜版的五红丸！

如何保持丸子Q弹，搓丸也有技术含量哟！ 😛