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第一次发无油减肥餐
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作者：
加油吧减肥Yo
用料
第一次发无油减肥餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切块
步骤 2
伴料
步骤 3
这个就是伴好的鸡胸肉
步骤 4
放小水煎鸡胸肉大火到中火
步骤 5
鸡胸肉好了之后下面，不用加水除非没有什么汁情况下加水下面
步骤 6
面我一向吃这个牌子，大家可以试试，以后我会多发点减肥餐的，谢谢！
菜谱创建时间：2019-10-26 12:12:14
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