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柠檬膏(保健款,零失败)的做法

柠檬膏(保健款,零失败)

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作者: 安妮可吖
安妮可吖
✔絮絮念,这很重要 我做的是最适合宝宝和大人平时吃的保健款。外面很多柠檬膏都加了川贝,陈皮之类的,但建议家有宝宝的,或者想平时吃用来保健的,不要选择加了料的。因为不是所有的咳嗽都能吃川贝和陈皮的,川贝只适合热咳,如果是寒咳,吃了只会雪上加霜。而陈皮属温性,适合寒咳,热咳就不能吃了。所以我建议大家做最简单的柠檬膏,如咳嗽,泡水时可根据症状额外添加川贝或陈皮。 最后强调,所有养身膏方都不是药,它们只能起到预防和调理的作用,如感冒或咳嗽严重,还是去看医生较为稳妥!!

用料

柠檬膏(保健款,零失败)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬用清水浸泡,再用盐把表层的果蜡洗干净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的柠檬切片,片差不多切2厘米的厚度,不要切太薄,炖的时候容易碎,当然不在意美观的随意哈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把柠檬的籽都抠出来,一定要细心仔细看哦,有的籽是藏在里边的,如果不抠出来,柠檬膏就会有苦味了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬片过称,再称2倍的冰糖。冰糖建议用黄冰糖,前面菜谱里都有介绍过黄冰糖的作用哦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后拿出炖锅,先铺一层柠檬,再铺一层冰糖,依次铺好,最上面铺柠檬哈。然后隔水炖10个小时(建议晚上做,这样就不用管它了,等睡醒了基本就好啦)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注意哦,柠檬膏不加一滴水,这样炖出来才有效果哈。炖锅的盖头可以用保鲜膜裹上一层,这样就防止水蒸气进去了。装瓶之前先准备一碗冷水,用无水无油的勺子挖一点滴到水里,如果没有很快散开,就说明柠檬膏炖好了,可以装瓶啦。

柠檬膏(保健款,零失败)的小贴士

柠檬膏正常冷藏保存可以放半年之久,每次喝的时候用干净的勺子挖。 如果有谁没有炖成型的,评论留言我再教你如何善后吧。就这样,期待一起交流哦。

菜谱创建时间:2019-10-26 14:16:25
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