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肉沫炒毛豆的做法

肉沫炒毛豆

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我煮饭你洗碗
老爸送来一袋毛豆,颗粒不是很宝满,可能是今年三个多月缺雨水的缘故,我打算剥壳炒着吃,就一边看电视一边剥壳。 老公说毛豆做绝味卤毛豆好吃些,我说那就挑宝满的就做卤毛豆,不是很宝满的就剥壳炒着吃,老公说只要搞得好吃随我! 行!今天做肉沫炒毛豆,明天做绝味卤毛豆!

用料

肉沫炒毛豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

佐料准备:大蒜子、姜切沫。辣椒切小段,大蒜切小段。 配料准备:瘦肉切碎放盐生抽腌制10分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主料准备:毛豆剥壳后稍微搓洗,将浮在水面毛豆上白色薄皮捞掉。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水烧沸加入适量盐,倒入毛豆焯水三分钟,漏瓢捞起沥干待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧红放油烧至七成热,倒入肉沫、辣椒、大蒜子姜沫。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将配料与佐料炒香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入毛豆,然后放生抽、蒸鱼油、盐一起翻炒2-3分钟,毛豆生熟根据自己喜好去炒,喜欢吃烂点的就多炒一会。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入味精与嫩大蒜段炒匀后出锅上桌!看着不错,老公吃了夸我比弟弟做的好吃!😛

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食油、生抽、蒸鱼油用量勺

菜谱创建时间:2019-10-26 22:43:27
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