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轻食主义—优形鸡胸肉意粉的做法

轻食主义—优形鸡胸肉意粉

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作者: Candy-梁小姐
Candy-梁小姐
很喜欢优形鸡胸肉,口味选择多…而且口感很好👍很方便,开封可以即食,也可以微波炉加热50秒左右,或者泡热水又可以自己煎一下😋搭配沙拉🥗意粉……健康低脂

用料

轻食主义—优形鸡胸肉意粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料…芦笋和冬菇洗干净切段……我这次用奥尔良味道的鸡胸肉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋和冬菇放热水里煮3-5分钟(喜欢软一点就煮5分钟,喜欢爽口一点就2-3分钟)然后捞起备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

意粉煮10分钟(但时间要根据买的意粉粗细时间会不一样)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

奥尔良味道的鸡胸肉和芦笋、冬菇,加一点点橄榄油煎一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煎好鸡胸肉、芦笋、冬菇放一边,另外一边放意粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上胡椒海盐,拌匀即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康的生活…变得好简单❤️

轻食主义—优形鸡胸肉意粉的小贴士

蔬菜可以根据自己喜欢搭配的

菜谱创建时间:2019-10-26 22:57:57
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