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桃胶提前一晚用清水浸泡。(夏天放入冰箱冷藏室)

准备好主要食材。

浸泡好的桃胶用筛子过滤黑色杂质,中间的可以用牙签协助挑出。

雪梨去皮切成1.5厘米见方的丁。

将桃胶、冰糖、雪梨一起放入电饭煲或者汤煲中。

加入适量的清水。

选择煲汤程序。

约2个小时后汤汁变稠,放入枸杞。

继续煲20分钟左右,放入干桂花。

盛出食用即可。夏天亦可冷藏后食用。

颜色美美哒是不是像桃花一样?
1、桃胶一定要提前用水泡透并挑干净杂质。 2、煲煮的工具可以根据自己的习惯自由选择,养生壶和电饭锅等等都可以,用明火煲煮时要注意水尽量一次性加足。 3、冰糖的多少根据雪梨的甜度可适当调整。














