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菠菜炒鸡蛋的做法

菠菜炒鸡蛋

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作者: 静姐厨艺
静姐厨艺
多吃菠菜有益身体健康 多吃鸡蛋就是加餐了 哈哈

用料

菠菜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净切段儿

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个鸡蛋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,多一点油 油热调小火倒入鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注意背面不要糊了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面都好了就用锅铲捣碎 就是弄小块一点

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后鸡蛋盛盘

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内继续放油,正常量即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热倒入菠菜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速翻炒,很容易就软了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡蛋翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火调小一点翻炒

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺盐,我的一盘菜就是我家勺子一勺盐 具体要根据自家的勺子大小哟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点耗油

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一起翻炒

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我觉得它是完美的 哈哈哈哈

菜谱创建时间:2019-10-31 08:05:57
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