排骨和冷水一起下锅,水沸腾后煮2分钟,捞出冲凉水洗净浮沫。
玉米洗净切段;胡萝卜削皮洗净切块;切5片姜片,葱切葱花。
砂锅内放入排骨和姜片,加入适量清水,大火煮开。
大火煮开后,放入玉米小火炖煮1小时。
放入胡萝卜煮半小时。
加入适量盐和少许鸡精。
装入汤碗,撒点葱花。