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准备好食材。

糯米和粳米用水浸泡2小时。

百合用水浸泡1小时。

山药切小丁(尽量小一点)。

黄豆洗净放入豆浆机,加600ml水。

启动豆浆程序。

结束后,加入150ml清水,放入米、山药和百合。

搅拌几下。

盖上炖煮盖子。

启动“美龄粥”功能,期间搅拌几次以免糊底。

熬煮至米软烂浓稠。

放入冰糖,继续熬煮10分钟至冰糖融化,盛出用枸杞和玫瑰花装饰即可。

好喝的养颜粥赶紧做起来吧~
1.山药尽量切小一点,更容易软烂,或者直接蒸熟压成泥再加入。 2.粳米是椭圆的大米,比籼米口感偏糯。














