用APP打开
【月子餐】鲨鱼骨核桃汤的做法

【月子餐】鲨鱼骨核桃汤

873人浏览 17人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 荷语微光
荷语微光

用料

【月子餐】鲨鱼骨核桃汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净飞水备用。生姜切片。

步骤 2

将鲨鱼骨,核桃仁,猴头菇,芡实浸泡2小时以上,充分泡发泡软备用。

步骤 3

锅中加入2000-3000毫升的水,水开后加入所有食材,大火烧开转小火炖煮4小时左右即可。

【月子餐】鲨鱼骨核桃汤的小贴士

图中的汤是还没有吸油的图片,月子期间尽量少吃油,防止堵奶。

菜谱创建时间:2019-11-02 02:39:19
打开App收藏