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玉米🌽方块饼#麦子厨房小红锅#的做法

玉米🌽方块饼#麦子厨房小红锅#

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作者: 颜女子
颜女子
今天分享一款玉米方块饼給大家,简单易做,还好吃 玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点 ,加入了鸡蛋,青豆,腊肠还有香甜的玉米粒,又营养还丰富了口感很好吃哦⊙∀⊙!大家试试吧~

用料

玉米🌽方块饼#麦子厨房小红锅#的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好以上食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肠切小丁,玉米剥成粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面加入适量清水搅拌均匀打入鸡蛋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入所有食材了,放入适量白芝麻,椒盐和盐搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一点芝麻油(不喜欢可以不加,加入芝麻油会更香哦)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小红锅预热布朗尼烤盘

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把搅拌好的食材倒入布朗尼烤盘

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上盖烤10分钟左右

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好一面在翻面继续烘烤10分钟,可以打开看颜色情况,喜欢焦黄一些的可以多烤一下

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面烤的样子

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出装盘

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

菜谱创建时间:2019-11-02 10:04:44
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