红小豆泡一晚上,放入高压锅加水没过豆子就行。水开上气十来分钟关火,自然凉透打开盖子,按自己的口味加入适量的白糖用勺子按成泥,如果觉得汤汁多就在开火把汤汁收干。我没有按的太细,有点颗粒口感好一些。豆沙用手攥成小团备用。
一百克玉米面用开水和成没有干粉状态。
放到温热加入糯米粉和酵母揉成面团,如果太干就加点常温水,这个面团一定要和硬一点。
这种状态,千万不能和软了。保鲜膜盖好醒发。
大概半个小时左右出现蜂窝状态。
将面团揉搓排气揉至光滑,切成相等的剂子按扁包入豆沙馅,用虎口慢慢往上收拢,捏紧剂子口,放在掌心揉圆,也可以揉成椭圆形的。
依次全部包好,摆在蒸笼上水开上锅蒸十分钟,时间按豆包的大小决定,我做的不是很大,所以十分钟就熟了。
我还做了一种荞麦面的,做法和玉米面的相同。粘粘糯糯的夹杂着豆沙淡淡的甜味很好吃。
纯糯米面太黏了,做出来不易成形也不好消化,里面加了一些粗粮粉又发酵了就能综合一下。豆沙馅也不用放太多的糖,因为吃豆包还是需要蘸着白糖吃的。