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酱油炒饭-解决偏食宝宝的做法

酱油炒饭-解决偏食宝宝

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作者: milo115
milo115
最近家里老二开始偏食,然后婆婆还不怎么会烧菜,所以想出了一个一锅炖的酱油炒饭

用料

酱油炒饭-解决偏食宝宝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡毛菜洗净切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加1勺料酒去腥,打散,考究点的将蛋黄和蛋清分离炒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿肠切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅倒油,冷锅下鸡蛋,然后是鸡毛菜和火腿肠,翻炒10下后,加米饭,2勺老抽,盐和魔厨高汤,可以倒一点辣椒油(免去放葱)

酱油炒饭-解决偏食宝宝的小贴士

1.考究的可以将蛋黄和蛋清分离了炒,那样更美味 2.喜欢吃小葱的可以放点,本人不喜欢,所以放辣椒油和胡椒粉 3.鸡毛菜可以用其他各种你喜欢的蔬菜替换,开水焯一下更好炒 4.如果口味重的话,还可以放点咖喱粉 5.火腿肠我一般喜欢用无淀粉款的,虽然贵点,但是为了宝宝好

菜谱创建时间:2019-11-03 17:59:37
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