剥皮生板栗、红枣、当归、姜、蒜备好
水里放两片姜和蒜烧开,放入鸡肉,倒入料酒焯水。如果有鸡油(鸡的肥肉),不加入里面。
锅热好,放入鸡油,炒出油,再放入姜蒜爆香;鸡肉捞起,放凉水冲洗一遍,然后放入炒锅大火爆炒三分钟。
炖锅放凉水,放入姜、蒜、板栗、红枣、当归,鸡肉舀出,放入炖锅,大火煮开,然后小火慢炖一个小时!!!
当当当!开锅!放盐!放枸杞!(我家的在我的记忆中还有,现实没了,所以就假装放了吧)最后再炖五分钟!!!
Ps: 1.鸡肉也可以捡便宜不炒,但是炖出来没有那么香哦 2.炖的时间根据鸡的年纪来炖,没错,年纪!! 我这只估计是只年轻的鸡,一个小时完全ok! 以前炖老鸡得三小时左右,如果没有时间建议买只年轻的鸡,当然也可以老鸡,但是得高压锅炖,差不多一个小时也ok! 我一般是炖上就不管它了,调个闹钟,半小时巡视一次! 3.还可以放点党参和黄芪哦!当然我家没有了! 4..最后,请大家灵活变通!灵活变通!灵活变通! 根据量的不同去放料,根据你喜欢的食物去放量,食物这种东西就得随性一点嘛,那样才有灵气呀,哈哈哈