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五花肉切颗粒,注意半肥瘦的肉都行,不能是全瘦肉否则不嫩

姜切颗粒,葱白切颗粒,混入肉中,注意接受不了颗粒的姜的同学,可以温水冲泡成姜葱水

剁细肉

加入酱油,糖,盐在肉里

切好姜葱

加入清水搅大肉上劲,水大概是肉的一半,搅打到肉吃进水,注意水可以少量多次,

番茄划刀,开水焯一下

剥掉番茄皮

番茄切块

姜切片,准备十颗花椒

大火,起锅放入猪油放入姜片和花椒爆香

放入番茄和盐,翻炒软,

加入水大火煮起

肉糜中加入一个鸡蛋

芡粉,一个方向搅打直至感觉明显挂勺

煮开后,最小火,用勺子把肉糜一勺一勺挖入锅中,注意因为圆子嫩,所以一定不要大火,否则你将得到一锅碎圆子。

最小火一直煮至所有圆子浮起来,再煮3分钟保证全熟

大汤碗中用豆芽打底,一般用绿豆芽,

将圆子和汤盛入汤碗中,切上葱末,完工
根据口感,可以减少肉糜水的用量,水越少圆子越硬。 圆子可以把葱姜做成葱姜水 圆子的肉糜,一定一个方向搅动,这样更吃水 豆芽可加可不加 肉的品种够好这样处理一般没有腥味,也加油加少许料酒再肉糜中,降低腥味。














