鲜虾西蓝花面

1.准备所有食材

2.西蓝花焯水1分钟

3.虾去壳去头去虾线，放料酒腌10分钟

4.西蓝花和牛奶用料理机打碎

5.选择一捆挂面刚刚好一人份

6.把面煮至8分熟

7.锅中放油炒香蒜片

8.加入西蓝花牛奶汁

9.放虾仁

10.最后加入煮好的面，翻炒1分钟

11.加入黑胡椒和盐调味

12.酱汁浓浓的裹在每个面条上非常的入味

13.如果喜欢奶酪的话可以擦一些帕玛森干烙，搭配这种酱汁味道也是非常棒哦

14.每根面条都充满酱汁，非常可口

15.趁热吃吧