去骨鸡腿肉加酱油、蚝油、番茄酱、蒜片、白胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒粉、糖、盐腌制20分钟。
不粘锅用中小火烧热,放入腌好的鸡腿肉,鸡皮的一面朝下。
用中小火煎,中途时不时翻个面,直到把肉煎熟。
餐包横切两半,将生菜叶、番茄片、鸡腿肉放在中间即可。
鸡腿肉质滑嫩,不放油仅靠鸡皮部分的油脂,也能将鸡腿煎的鲜嫩美味。 「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u