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鱿鱼炒荷兰豆的做法

鱿鱼炒荷兰豆

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作者: 豆芽1225
豆芽1225
👉食材:⭐荷兰豆200克⭐鱿鱼一条 ⭐蒜头 两个⭐红椒一个 ⭐蚝油 适量⭐鲜露适量 ⭐油 适量 👉做法: 1、荷兰豆去头去尾去经, 清洗干净沥干水份! 清洗干净红辣椒切小块, 蒜头拍扁切成泥! 鱿鱼清洗干净, 后背划上井字刀切小块备用。 2、起锅烧油,油热倒入蒜头泥,翻炒,煸出香味,倒入荷兰豆,翻炒均匀,倒入鱿鱼块,大火爆炒两分钟!倒入红辣椒块,翻炒倒入适量清水,倒入适量蚝油,适量的鱼露翻炒均匀后稍收汁就可以出锅了!

用料

鱿鱼炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2019-11-07 00:01:19
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