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大小适中的花生米300克,冲洗干净。

锅中适量的清水烧开,加入一小勺盐。

关火倒入花生米加盖焖2分钟。

2分钟后倒掉多余的水分,趁热剥去外皮,剥的时候把花生米分开,方便炒的时候熟的快。

热锅加入适量的油,油温3成热,中火、中火、中火(重要的事情说三遍)倒入花生米翻炒。喜欢吃辣的可以放入干辣椒一起炒。

3分钟左右花生米开始微微发黄,这时候转小火翻炒。

就这样小火不停的翻炒,大概要8到10分钟左右。手炒酸了换手炒,一定不能停。

炒至花生米都开始变黄,关火继续翻炒2分钟,加入适量盐炒匀即可出锅。

盛出放入盘中晾凉即可,香醉爽口。下酒、送粥、当零食吃都可。吃不完放入玻璃瓶中保存。
这道菜一定不能用大火,很容易炒糊,前三分钟用中火,后面一直要用小火翻炒。炒的时候不能停,炒累了就换手或者换人。














