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五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法

五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉

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作者: 安心生活
安心生活
克服沙拉口味寡淡的缺陷,用丰富的口感带来一年四季都能享受的美味。

用料

五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁开背,用料酒和白胡椒粉渍10分钟,然后开水烫熟。捞出锅后赶紧用冰水洗一下,保证虾仁紧实。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄花小番茄切成小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茶叶蛋切成6-8小块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成熟的牛油果去皮去核,切成片(注意不要太薄)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓比较酸,但是配色好看。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

图省事用了现成的酱,其实也可以自己调。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成,五彩斑斓的健康蔬果沙拉。

五彩斑斓的虾仁牛油果沙拉的小贴士

这是两人量。 食材都必要切的过细,否则伴在一起会碎。

菜谱创建时间:2019-11-08 18:46:48
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