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少油脂鸡翅包饭-北鼎烤箱版的做法

少油脂鸡翅包饭-北鼎烤箱版

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一直要骄傲的双妞
健康看的见的营养美味。

用料

少油脂鸡翅包饭-北鼎烤箱版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、鸡翅洗干净晾干备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、去骨头。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有调料拌匀腌制鸡翅,涂抹均匀的鸡翅放置30分钟以上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

北鼎烤箱选择空气炸模式预热烤箱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把米饭装入鸡翅里面,用牙签封好口。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把装好米饭的鸡翅放入烤箱

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

185度烤20分钟,拿出美味可口的鸡翅即可食用。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味可口

少油脂鸡翅包饭-北鼎烤箱版的小贴士

在腌制鸡翅的过程中可以用牙签扎孔,腌制更入味,北鼎烤箱的空气炸完全过滤了多余的油脂,烤出来的鸡翅圆润饱满不沾盘。

菜谱创建时间:2019-11-15 09:58:43
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