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无油虾仁版本鸡米花的做法

无油虾仁版本鸡米花

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晴晴晴晴子哇
搬运于微博牛奶少女 用料都在图片,就不单独写出来了 我又做了香香脆脆的无油鸡米花 不过这次我把鸡肉换成了虾仁,就是蘸着辣味芥末蛋黄酱的香脆“炸虾”啦 吃的超过瘾还不怕胖,减肥的姐妹如果嘴馋想吃油炸的记得一定要用这个方法解馋啊!口感和油炸的没区别,但热量低了很多!什么酱都不加直接吃就很棒啦,而且其实我这次用的酱热量都超低…

用料

无油虾仁版本鸡米花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百搭面包糠

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤制

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以当小零食!

菜谱创建时间:2019-11-15 11:34:41
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