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南瓜山药小米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的做法

南瓜山药小米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮

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作者: i沈小怡
i沈小怡
助消化强筋骨,健脾补肺,聪耳明目,祛斑美容

用料

南瓜山药小米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的做法步骤

步骤 1

南瓜和山药去皮切丁,小米淘洗干净,按照量杯的分量和纯净水一起倒入豆浆机。

步骤 2

等豆浆机提醒结束,就能倒出装杯了。

南瓜山药小米糊-15分钟就能轻松搞定的冬日滋补暖饮的小贴士

1.山药要买淮山药,口感和营养更好。 2.不需要加糖,原汁原味的更好喝。

菜谱创建时间:2019-11-15 23:04:43
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