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准备食材,调料。

锅里放油,放入虾,小火煎熟。一边煎一边用铲子压虾头,将虾油压出。然后将虾捡出。

放入葱姜蒜花椒大料干辣椒,炒几下,放入火锅底料,或者豆瓣酱。要用小火,不然底料容易糊。

炒香后,加入大白菜,平菇,海带翻炒。

加入适量的水,加入一点白糖,两勺酱油(酱油用量根据菜量多少决定)。一勺蚝油,一点生抽。

再加入藕片,冻豆腐,粉条。鸭血。

盖上盖子,中火炖。

出锅前尝一尝咸淡,再决定是否放盐。
如果放入培根,五花肉,含油较多的肉类,要提前煎一下,即能减少油脂,还有焦香的味道。容易熟的绿叶蔬菜如小油菜,油麦菜之类的,要在出锅前一分钟左右放就可以了,煮时间长了,颜色就不好看了。














