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始于颜值陷于味道,绣球西葫芦蛤蜊包--宝宝辅食食谱的做法

始于颜值陷于味道,绣球西葫芦蛤蜊包--宝宝辅食食谱

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下厨房用户_0cjx
个人微信号:fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大

用料

始于颜值陷于味道,绣球西葫芦蛤蜊包--宝宝辅食食谱的做法步骤

步骤 1

面团: 玉米面:100克 普通面粉:200克 开水:110克左右 鸡蛋:1个(约50克) 凉白开:20〜30克左右 白糖:10克 酵母粉:3克 山茶油:20克(可用其它食用油) 馅料:(这里馅料实际只用了一半) 西葫芦(茭瓜):1个 鸡蛋:1个 蛤蜊(带壳):1斤 猪肉馅:200克 香菇:5朵 辅料:盐、香油 参考月龄:12个月以上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蜊提前用盐水浸泡2〜3小时,让蛤蜊吐尽泥沙 *贝类本身会带有许多泥沙,盐水可以加快蛤蜊吐沙过程,大家也可以再滴几滴香油,也是可以协助蛤蜊加快吐沙过程哈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

提前把玉米面用开水烫一下,一边倒水,一边用筷子拌和,搅拌成面团静置放凉待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉后加鸡蛋、糖、酵母、面粉和适量水,山茶油搅拌成絮状,再揉成一个柔软光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处进行基础发酵 *水的用量20到30克,具体按实际情况调整哦,山茶油也可以替换成橄榄油、玉米油等

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团发酵过程中,开始弄馅料——西葫芦擦丝几下加适量盐腌5分钟,用手攥干水分(反复多攥几遍,一定要干)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蜊煮熟,并盛出一碗蛤蜊汤,将蛤蜊剥肉切成小粒泡在蛤蜊的汤里

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇泡发切成小丁加入到西葫芦中,并同时加入鸡蛋、猪肉末、蛤蜊、香油、盐搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团发酵到2倍大即可,用手指戳个洞,洞口不回缩塌陷,就可以了,分成大概每个20克左右的小面图,四个一组,搓成大概22厘米左右的长条

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆成井字,如图

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一圈是顺时针转着压,交错关,将奇数的面条压偶数的面条上。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二圈是逆时针转着压,交错着,将偶数的面条压在奇数的面条上

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再重复前面两个步骤一次,至编完

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将编好的面团反过来,包入馅料

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将底部捏紧收口

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有面团依次做好后,放入锅中垫张油纸醒发20分钟

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上锅,蒸20分钟左右,蒸好后,再焖5分钟,以免绣球回缩,影响颜值

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当,出锅啦,你和宝宝有没有被这么一个小小的绣球给萌到啊。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大

菜谱创建时间:2019-11-21 13:26:22
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