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羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法

羊肚菌虫草花瘦肉汤

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作者: 黎明GIgi
黎明GIgi
羊肚菌是一种含有丰富营养物质的菌类食物,羊肚菌本来就具有和胃消食、理气化痰的功效,加上陈皮功效就会更好了。

用料

羊肚菌虫草花瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好以上所有食材,瘦肉切好,用冷水一起下锅飞水待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再将所有食材用温水一起冲洗干净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖锅和炖盅里面都倒入适量开水,炖盅里面不要倒满哦,炖盅的七分满就可以了哈,盖上盖子炖一个小时左右关火调味即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菌类本来就是人类最好的朋友了,在这个季节就要多喝点汤汤水水,增强抵抗力。

羊肚菌虫草花瘦肉汤的小贴士

1.炖的时候炖锅里面的水尽量多一点点。 2.这个汤炖一个小时就够了,因为这些食材都很容易出味。

菜谱创建时间:2019-11-22 12:22:12
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