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蒜茸油麦菜的做法

蒜茸油麦菜

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作者: 堂哥家常菜
堂哥家常菜
家人非常爱吃的一道菜

用料

蒜茸油麦菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油麦菜洗净切段备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切末备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅加油下入蒜末小火炒香至微黄

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先下入油麦菜根炒至断生

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在下入油麦菜叶翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入蚝油 生抽 豉油翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在加入少许糖 味精 鸡精翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级好吃的家庭版蒜茸油麦菜完成

蒜茸油麦菜的小贴士

1 油麦菜应先炒根在炒叶 2 蒜末需小火慢炒 3 豉油蚝油和生抽本身带有咸度就不需要加盐了 4 油麦菜不宜炒的时间过长 以免炒出水份

菜谱创建时间:2019-11-22 18:18:23
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