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豆腐鳕鱼羹（宝宝辅食）
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作者：
隔壁老王Miss
用料
豆腐鳕鱼羹（宝宝辅食）的做法步骤
步骤 1
食材洗干净准备好
步骤 2
豆腐剁碎，鱼肉剁成沫或小丁丁 青菜叶切碎，姜榨汁取一点点与鱼肉抓匀腌制一下去腥
步骤 3
锅烧热放一点油，倒入一碗水烧开， 放入豆腐再次煮开， 再放入鱼肉沫用筷子快速划开至煮开， 放入青菜叶，面粉加适量水搅开呈流动状，倒入锅中拌匀
步骤 4
调入一点点盐搅拌均匀即可（当然小月龄宝宝可以不加），大人吃可以根据自己的口味加入调料（胡椒粉）
豆腐鳕鱼羹（宝宝辅食）的小贴士
建议一周岁以内婴幼儿辅食不加任何调味料，包括盐，但是不代表一岁以后宝宝就可以吃大人饭菜了，也不是说一定不要加，可以适当的添加
菜谱创建时间：2019-11-23 22:20:37
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