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阿胶(最简单吃法)的做法

阿胶(最简单吃法)

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女主人的厨房
中年女人到了冬天,可要使劲自己好一点😁 阿胶能补气血,加入牛奶既能补钙还能改善阿胶的腥味,最关键容易吸收,达到最佳效果! 一个冬天吃下来,效果绝对!

用料

阿胶(最简单吃法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

市场上阿胶的牌子很多,吃下来还是东阿的最纯了,不能达到百分百纯驴皮,但是有驴味的已经可以了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

阿胶块就是这样,直接破壁机研磨杯打成粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入密封盒保存,吃俩三月都没事

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水放入一勺量搅拌

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直至完全溶解

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入牛奶🥛

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天早晨坚持✊一杯

阿胶(最简单吃法)的小贴士

经期间不要喝哦!

菜谱创建时间:2019-11-24 11:13:28
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