淘宝上可以搜索南瓜香料粉。
先把干的材料拌匀,然后放入鸡蛋,一起在厨房机里搅匀。最后揉入切碎的核桃,留一点加在最顶上。我还放了点干果,装饰用。
把面糊倒入到容器里,为了避免粘底,在容器里刷上油。烤箱预热170度,然后烤25分钟。
想要更好吃,可以淋上一点无糖无热量的枫糖浆。连我喜欢吃甜食蛋糕的老爸都直夸好吃。我用的是这个牌子,有时候想吃甜的时侯,就稍微撒一点,过过甜瘾。
这个大致可以分为5份,每一份三百多卡路里,4.6g净碳水。比一般蛋糕饱腹,而且超低碳水。