牛肉切大条,泡水30分钟左右。此举去血水。 全部调料和牛肉一起煮开后去浮末,试试口味,作出调整。 改小火炖煮约1小时,筷子能比较容易扎透即可。 焖三小时以上,此举令牛肉入味。
砂锅、铸铁锅、康宁玻璃锅,都可以。 五花腱子最佳。