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藜麦胡萝卜芋头花生露
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作者:
阿美眉美食分享cjsqzjj
每天的早餐就是这一台蜗品凤梨养生奇机,把我调理的不错😊因为喜欢所以分享,因为身体的需要所以分享
用料
藜麦
适量
胡萝卜
半根
芋头
适量
无花果
1个
茯苓
适量
黄芪
适量
花生
适量
小米
适量
枸杞
20粒
糙米红米燕麦混合
适量
水
700g
藜麦胡萝卜芋头花生露的做法步骤
步骤 1
材料准备
步骤 2
洗净倒入料理杯
步骤 3
破壁中的美食
步骤 4
15分钟的丝滑
步骤 5
满满的幸福感
步骤 6
配上摸着柚子果酱吐司
步骤 7
细腻丝滑
步骤 8
每天的早餐就是这一台蜗品凤梨养生奇机,把我调理的不错😊因为喜欢所以分享,因为身体的需要所以分享
菜谱创建时间:2019-11-28 23:04:57
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