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铁棍山药去皮后上锅蒸熟。大家可以中途用筷子扎一下,筷子很轻松就能扎透就熟了

蒸好的山药取150克放入盆中捣成山药泥

放入白糖、鸡蛋拌匀

放入酵母,奶粉,椰子油(椰子油做出来的真的超级好吃)

加入面粉用筷子搅拌成小面絮

用手揉成团,盖上保鲜膜静置10分钟

面团放在垫子上擀成大片不要太薄,用一个大小适宜的圆型的东西,将面片按压成饼

将小饼取出放入烤盘摆放整齐。剩下的面重新揉圆擀扁后继续上面的步骤!依次将面团全部做成小饼状。

盖上保鲜膜,发酵大约半小时到四十分钟。

在发酵好的面饼表面刷一层薄薄水

在表面撒上适量的黑芝麻

放入事先预热好的烤箱160度25分钟左右

也炉
1.如果没有椰子油可以换成玉米油,就是没有放椰子油那么香 2.做出来的味道比较淡,如果喜欢吃甜的可以多放点糖 3.刚烤出来的饼吃起来没什么味道,放到第二天越吃越香越有回味 4.每个烤箱温度都不一样,所以我给出的温度时间公供参考,可以结合自己烤箱的实际温度来调整时间 5.用手按一下侧面,不会凹进去就说明熟了。














