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大雪萝卜炖牛腩的做法

大雪萝卜炖牛腩

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作者: 饮食养阳
饮食养阳
大雪开始已经微微有点冷了,我喜欢吃炖煮的东西。小火慢炖,就像一种陪伴的感觉,无声无息间,一锅美味就出来了。 萝卜牛腩是在广州上学的时候记忆最深刻的味道,北京路的步行街上,一个广东大妈推着一个小车,上面有一个大锅,锅里煨着白萝卜和牛腩,下面还开着小火,热腾腾的,萝卜和牛肉都软到入口即化,太好吃了,让人不能忘怀。这道小吃是用慢火烹调的典范,一直在广州小吃界占有重要的地位。 白萝卜,味甘,可以消食通气。这时候吃主要是为一年中的进补开路,先疏通干净,才能补得进去。 牛腩肉一般带着筋膜,炖软后特别美味,但牛肉不易消化,所以和萝卜一起吃,更容易吸收,所以也觉得格外好吃。 用香料和这两个食材一起能碰撞出一种很独特的味道,一闻就明白,有很高的辨识度。 我加了干辣椒和花椒,更符合四川口味,也可以增加除湿的作用。

用料

大雪萝卜炖牛腩的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉先在锅中汆熟,这一步可以清除掉牛肉里面的血水。 放凉后切成厚块备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜切块,大葱切成段。 重庆产这种大圆白萝卜,特别大,特别圆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜切成厚片。 (因为炖得久,切小了一会就看不见了,所以尽量切大切厚块)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉里放入各种香料,桂皮、八角、香叶、生姜、葱白、干辣椒、花椒。 拌匀就可以了,以免一会儿炒的时候手忙脚乱。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入菜籽油,冒烟后放入牛肉和佐料,翻炒均匀,然后从锅的边缘倒入酱油爆锅,这样可以让香味立刻溢出。 炒香后加入足量的饮用水,水量要一次加够,不要中途再添加,否则会影响炖出来的品质。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中用大火烧开,然后整体转入砂锅中,放入山楂和萝卜,盖上锅盖留一点小缝,开中火炖半小时,然后关最小火继续炖两个半小时。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒点葱末盛出。

大雪萝卜炖牛腩的小贴士

放山楂可以加快牛肉炖软的速度,山楂专消肉食的积食。 牛肉一般要炖两小时才嚼的动,萝卜牛腩的特色就是萝卜和牛肉都入口即化,所以可以尽量炖久一点。

菜谱创建时间:2019-11-29 11:39:22
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