牛肉先在锅中汆熟,这一步可以清除掉牛肉里面的血水。 放凉后切成厚块备用。
生姜切块,大葱切成段。 重庆产这种大圆白萝卜,特别大,特别圆
萝卜切成厚片。 (因为炖得久,切小了一会就看不见了,所以尽量切大切厚块)
牛肉里放入各种香料,桂皮、八角、香叶、生姜、葱白、干辣椒、花椒。 拌匀就可以了,以免一会儿炒的时候手忙脚乱。
锅中放入菜籽油,冒烟后放入牛肉和佐料,翻炒均匀,然后从锅的边缘倒入酱油爆锅,这样可以让香味立刻溢出。 炒香后加入足量的饮用水,水量要一次加够,不要中途再添加,否则会影响炖出来的品质。
锅中用大火烧开,然后整体转入砂锅中,放入山楂和萝卜,盖上锅盖留一点小缝,开中火炖半小时,然后关最小火继续炖两个半小时。
撒点葱末盛出。
放山楂可以加快牛肉炖软的速度,山楂专消肉食的积食。 牛肉一般要炖两小时才嚼的动,萝卜牛腩的特色就是萝卜和牛肉都入口即化,所以可以尽量炖久一点。