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维C满满的果蔬特饮的做法

维C满满的果蔬特饮

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阿美眉美食分享cjsqzjj
【维C满满的果蔬特饮】我是一个特殊人群,所以每天变着花样喝五谷精力汤 今天给大家带来一杯满满的维C果蔬特饮材料如下👇🏻 花生18g胡萝卜47g南瓜128g芋头100g 苹果1个无花果1个西红柿半个水800g 用养生奇机真是太方便了五谷只要15分钟,一杯满满细腻丝滑的果蔬特饮就OK

用料

维C满满的果蔬特饮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净倒入料理杯

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在煎个鸡蛋西红柿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

15分钟开启水龙头

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美食诱惑

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

维C蛋白质满满

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出镜一下😁

菜谱创建时间:2019-12-01 12:01:02
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