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零食 | 无添加剂健康山楂胡萝卜山楂条的做法

零食 | 无添加剂健康山楂胡萝卜山楂条

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阿po爱做好吃的
💝冬天必须要吃的就是山楂呀! ❣️每百克山楂果肉含VC53克,在水果中仅次于猕猴桃! ❣️含VE7.32毫克,这就是水果之冠!❣️含胡萝卜素100微客,在蔷薇科水果中名列前茅~ 👶🏻对小宝宝来说,可以调理吃肉食多引起的消化不良,腹泻,咳嗽。 不爱吃胡萝卜的小朋友也超爱! 💅🏻大人吃还有很好的抗氧化增强免疫力! 💝真的很不错啊!超简单!快做吧!

用料

零食 | 无添加剂健康山楂胡萝卜山楂条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山楂洗净备用,切一段胡萝卜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去核儿,胡萝卜切小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅。放水加糖加水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煮到山楂软烂,大概10-15分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬到跟果肉差不多的比例,汤汁浓稠,甜度可以自调

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在搅拌机打泥 可以打细一点哈

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后铺在烤盘里,我喜欢吃很薄的,有嚼劲一些。喜欢吃软一点就铺厚一点点。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

100度,烤两个小时,厚的话再长一点,背面可以全部揭下来没有湿渣渣就好啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好啦!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切条,放一点点糖点缀,健康小零食开吃吧!

零食 | 无添加剂健康山楂胡萝卜山楂条的小贴士

烤上之后就可以做其他事啦,非常简单不接受失败!

菜谱创建时间:2019-12-02 11:28:59
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