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小米红薯粥
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作者:
紫玉食光
红薯可补脾益胃,生津止渴,润肺滑肠,小米具有防治消化不良的功效。
用料
红薯
小米红薯粥的做法步骤
步骤 1
1、红薯去皮切成小块,和淘洗好的小米一起放锅里,加清水,大火烧开后转小火
步骤 2
2、小火再煮沸20-30分钟后,煮到粥有点粘稠的时候就可以了。
菜谱创建时间:2019-12-04 10:05:41
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