用APP打开 

紫薯一只洗净去皮切块

放蒸锅蒸熟

蒸熟的紫薯趁热压成泥,要有耐心。准备其他的材料

酵母用温水融化成酵母水

将酵母水,糖,紫薯泥全部倒入面粉中

搅拌

揉成团盖上保鲜膜醒发20分钟(气温15左右)

案板上撒少许面粉,将面团放置案板上用擀面杖从下往上压

卷起来再压,多压几次越压越光滑

将坚果用擀面杖压碎

铺平

卷起来卷紧后再压一遍

我分成两块压的

切面还是比较光滑的

上锅发酵30分,锅内20度的温水。

发酵好的馒头拿在手里轻轻的。直接开大火蒸。水开后继续5分钟小火10分钟。

闷3分钟

好了,很好吃哟,两顿光光♨️♨️♨️














