首先将酱料部分全部混匀。这里注意国内给的方子都是放雪碧,其实在韩国做拌饭酱是不放雪碧而是放梨汁的。韩国梨就是用来做泡菜的,不是当水果吃,口感像红梨和南果梨的结合。在生拌牛肉里也会放梨丝,有的店还会把梨丝放到拌饭里。国内没有韩国梨就直接拿普通的梨代替。
配菜的处理:鸡蛋白和鸡蛋黄分开,分别煎成蛋饼,这两个是白色和黄色的部分。黄瓜片皮,只要黄瓜皮切丝,是绿色的部分(韩国人为了好看真的是很浪费,我选择都吃掉)胡萝卜切丝,这是红色的部分。菠菜,绿豆芽,黄凉粉,木耳,蕨菜烫熟切丝,这是绿色,黄色,白色和黑色的部分。
最后一步就是组装。传统全州拌饭遵循“五色”,分别是红,黄,绿,白,黑,对应的是五行。把饭盛到碗里,根据口味放上酱料。然后同颜色相对放,按照红,黄,白,绿,黑这样的顺序间隔摆放配菜即可。
石锅拌饭里一般会放个半生的鸡蛋,放点海苔碎和芝麻。石锅用香油抹过放米饭煎出锅巴。其实自己吃拌饭很随意,什么都可以放进去,火腿,煎好的五花肉,泡菜……什么都可以放,只要酱料调好就行了。