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辅食初尝之西兰花泥的做法

辅食初尝之西兰花泥

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整理师杰西卡
比起胡萝卜泥,我更不喜欢焯过水的西兰花和菜花,简直是我童年噩梦。但毕竟是补钙补VC的蔬菜,哥哥很喜欢,希望明天弟弟也喜欢吧。

用料

辅食初尝之西兰花泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半个西兰花去掉大根,掰开,洗干净再在水里泡十分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小锅里放水,煮开,再放西兰花进去。记住,开水下菜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的西兰花捞出来放入搅拌杯用搅拌棒打成泥,分装结束。

辅食初尝之西兰花泥的小贴士

特别简单的一道初尝辅食。之所以这个系列叫初尝,是因为都是辅食添加的起步时间吃的,而且又是单一食材。

菜谱创建时间:2019-12-07 00:44:26
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