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红烧黄花鱼的做法

红烧黄花鱼

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作者: 黎明GIgi
黎明GIgi
黄花鱼的肉质鲜嫩,蛋白质高,不管怎么烹饪都是我的最爱

用料

红烧黄花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄花鱼一条收拾干净后一边划两刀,抹上少许食用盐腌制几分钟后冲洗干净,用厨房纸吸干水分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧热倒入适量油,下入姜片后放入鱼中火煎至一面煎黄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面继续煎另一面,这时候加入大蒜瓣一起煎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有调味料放入量杯中,用温开水调制好后倒入锅中,中火慢慢焖煮到汁收的差不多就可以了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,摆上辣椒、葱花即可(因为我不怎么吃辣的所以出锅了才放辣椒装饰而已😂😂😂,如果你们可以吃辣的可以把辣椒放入一起煮)

红烧黄花鱼的小贴士

1.煎鱼时一定要等一面煎至金黄,不要翻来翻去,以前我们家那个就是翻来覆去的,结果鱼就成了豆腐渣😂😂😂 2.最好不要把汁完全收干,我觉得留点汁来沾鱼吃更好吃。

菜谱创建时间:2019-12-07 13:06:28
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