海参小米营养粥

即食海参切片，葱姜切末

切片

香葱

山药我是用前一天提前蒸好的，也可以直接放生的。

小米粥正常煮，煮熟之后加海参 姜，小火煮8分钟，然后加小葱 盐 白胡椒粉，搅拌出锅。