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杏仁亚麻籽补脑精华露
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作者:
阿美眉美食分享cjsqzjj
【杏仁亚麻籽补脑精华露】每天睁开眼就和我心爱的养生奇机亲热一下,开启早餐 模式,这种感觉非常亲切 食材:亚麻籽·杏仁片·枸杞·红豆·白芝麻·玉米碎·糙米红米燕麦混合 做法简单15分钟加一分钟冰沙细腻丝滑的口感棒棒哒
用料
亚麻籽
适量
杏仁片
适量
红豆
适量
白芝麻
适量
糙米红米燕麦混合
适量
枸杞
15粒
玉米碎
适量
水
800g
杏仁亚麻籽补脑精华露的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
洗净材料倒入料理杯
步骤 3
倒入白芝麻
步骤 4
破壁之前倒入白芝麻
步骤 5
15分钟开启水龙头
步骤 6
香飘飘
步骤 7
煎金黄蛋
步骤 8
完美的早餐
步骤 9
真的很细腻丝滑
菜谱创建时间:2019-12-12 11:09:03
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