将胡萝卜切片,撒橄榄油拌均匀,入烤箱上下火210度,烤20分钟(看个人烤箱大小,我家是小型家用版)
将南瓜切片,撒橄榄油拌均匀,入烤箱上下火210度,烤20分钟(看个人烤箱大小,我家是小型家用版)
将全麦粉和红菜头汁芝麻混合拌匀,压成薄片,入烤箱上下160度8分钟(请根据自己家烤箱大小适度调整)
南瓜垫底,胡萝卜在上面,插上全麦薄脆,撒上椰肉脆,成功啦