竹笋清水浸泡最少5个小时,中途更换3-4次水
浸泡好的竹笋撕成长条
切成4厘米左右段
开水焯煮三分钟捞出滤干水分备用
老腊肉用水浸泡十分钟,用钢丝球擦洗表面烟熏黑皮,放入蒸箱大火蒸制20分钟
放凉后切片
再切成与竹笋一般粗细的腊肉丝
青辣椒切圈备用
锅热放油,先下入郫县豆瓣辣酱翻炒出红油,然后放入辣肉丝翻炒
加入葱姜蒜继续翻炒
加入竹笋翻炒
加入辣椒,鸡精继续翻炒
出锅装盘(腊肉和辣酱都有咸味,不用加盐)