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豆腐菌菇汤(12M+)的做法

豆腐菌菇汤(12M+)

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作者: 伊伊妈辅食
伊伊妈辅食
适合月龄:12个月以上宝宝

用料

豆腐菌菇汤(12M+)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐、小白菜焯水,切碎丁。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海鲜菇、香菇切小丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油倒入海鲜菇、香菇、翻炒3分钟,倒入清水煮15分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下小白菜、豆腐、银鱼粉再煮3分钟即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐菌菇汤做好啦。

豆腐菌菇汤(12M+)的小贴士

【银鱼粉】银鱼是极富钙质,蛋白质,低脂肪的鱼类,健脾养胃,含钙量高,是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠,被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。

菜谱创建时间:2019-12-13 21:30:57
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