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油渣莲白及猪油熬制法的做法

油渣莲白及猪油熬制法

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作者: 饮食养阳
饮食养阳
冬季,又到了熬猪油的时候了。 这季节吃猪油不但解馋,而且吃完感觉特别舒服,身体很需要。 熬剩下的油渣,拿来炒莲白,那是一绝。 莲白单炒吃起来有点寡淡,适合初春的时候。加点油渣,冬天吃,立刻变得美味多了。

用料

油渣莲白及猪油熬制法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥肉切成片,再从中间切断。注意不要切得太大或太小,否则熬出来的油渣口感不好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好后放入铁锅中,加一点水,用锅铲翻炒,然后关小火慢慢熬。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过一会儿油就开始出来了,继续用锅铲翻炒,以免粘锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直到肉变成浅黄色即可关火,不可太过火。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把油渣捞出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪油稍晾凉后装入瓶中,冷却后即凝结成固体状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手把莲花白撕成小片,不宜用刀切,手撕的更好吃,洗净后控干水分。 锅中剩下一点油,放入干辣椒段、花椒粒、蒜片爆锅,然后放入莲白翻炒,过一会儿待莲白整体体积变得略小后,放入油渣继续一同翻炒,然后放少许盐和几滴醋,炒匀后出锅。

菜谱创建时间:2019-12-15 11:08:57
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